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全方位塑身計畫

 

 體重:76.9-66.7kg(-10.2kg)

 體脂肪:23.9%-16.3%(-7.6%)

 

 腰圍:80-77(-3 cm+腹肌)

 

 臀圍:98-92(-6 cm)

 

 健身指數:75- 80(+5)

 

 內臟脂肪:7- 3(-4)

 

 上肢脂肪:178~173%-75~82%

 

 下肢脂肪:153~155%-98~100%

 

 腹部脂肪:241%-116%

 

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